夏季白癜风的护理重点

　　夏季白癜风的护理重点。夏季天气炎热，强烈的紫外线使得白癜风的发病率增高。对于白癜风患者来说，夏季要格外做好护理工作。白癜风患者夏季如何护理?

　　夏季来临，气温升高，昼夜温差较大，所以白癜风患者早晚要适当添衣，防止受凉感冒。白癜风患者此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，在睡眠方面 也要做出相应的调整，保障有效睡眠时间。

　　夏季炎热，对于白癜风患者的脏腑来说，此时肝气渐弱，心气渐强，所以白癜风患者在饮食上要遵循增酸减苦的原则，白癜风患者在饮食上也应特别注意的是：平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品以及带壳类食品，如黑豆、 黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、红枣、枸杞等。

　　炎热的夏季，情绪很容易变得焦躁不安，导致白癜风的扩散，白癜风患者在夏季养生时，要做到戒怒戒躁，要保持精神安静，心情舒畅。患者还可适当的多做偏静的文体活动。

　　夏季因为穿的比较轻薄，运动比较方便，但是需要注意的是，白癜风患者在运动后要适当饮温水，补充体液。对于白癜风患者来说，进行的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动来锻炼身体，如散步、慢跑等，运动后还要注意及时擦汗，避免汗渍长时间存留，影响皮肤卫生。

　　夏季白癜风的护理重点。白癜风的存在对患者的外在和心理都产生很大的危害，所以患者要做好护理，争取早日痊愈。

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